Во последните денови бевме сведоци на драматични временски промени - од високи летни температури до нагло заладување. Овој „временски ролеркостер“ има значително влијание врз нашето општо здравје, а особено кај пациентите со ревматолошки проблеми и хроничните пациенти.
Докторката Бисерка Обрадовиќ денеска <a href="https://www.blic.rs/vesti/beograd/na-udaru-promene-vremena-su-i-bolesni-i-zdravi-doktorka-upozorila-na-ove-tegobe/7krrrn3">истакна</a> дека времето и тоа како влијае на нашето здравје. Наглото опаѓање на температурата, врнежите, ветерот и промените на атмосферскиот притисок имаат директно влијание врз физичката состојба на луѓето, нагласува таа.
- Сите овие промени не ги засегаат само метеоролозите и хроничните пациенти, туку и целосно здравите луѓе. Лошиот сон и општата непријатност се чести придружници на ваквите денови - изјави д-р Обрадовиќ.
<b>Влијание врз зглобовите и синусите</b>
Една од најчестите последици од промената на атмосферскиот притисок е болката во зглобовите и синусите.
- Течноста во нашето тело врши притисок врз зглобната капсула и синусните шуплини, што предизвикува болка. Ова е особено изразено кај лицата со ревматолошки проблеми - објаснува докторката.
<b>Кардиоваскуларни проблеми</b>
Во голем ризик се и хроничните пациенти, особено кардиоваскуларните пациенти.
- Како што температурата паѓа, крвните садови се стеснуваат за да се зачува телесната топлина. Ова може да предизвика зголемување на крвниот притисок, што е опасно за оние со претходно постоечки состојби. Во договор со докторот потребно е да се ревидира терапијата - истакнува д-р Обрадовиќ.
<b>Симптоми на астма и стомачни проблеми</b>
Промените во временските услови исто така ги влошуваат симптомите на астма.
- Воздухот полн со водена пареа го отежнува дишењето, предизвикувајќи почести напади на астма - забележува докторот.
Луѓето со гастроинтестинални проблеми, исто така, може да доживеат влошување на симптомите во текот на овие денови.
<b>Група на најчувствителните - метеоропати</b>
Една голема група на луѓе кои интензивно реагираат на временските промени се метеоролозите.
- Овие луѓе се најчувствителни на климатските флуктуации и често страдаат од главоболки, замор и раздразливост - заклучува д-р Обрадовиќ.
<b>Совети за управување со симптомите</b>
Со цел да се ублажат негативните ефекти од временските флуктуации, д-р Обрадовиќ го препорачува следново:
- Навремено земање лекови: Хронични пациенти треба редовно да се консултираат со своите лекари за можни промени во терапијата.
- Останете хидрирани: Пиењето доволно вода помага во одржување на целокупното здравје.
- Адекватен сон: Квалитетниот сон може значително да го ублажи чувството на замор и нервоза.
- Физичка активност: Лесната физичка активност може да помогне во регулирањето на крвниот притисок и општата состојба на телото.
Д-р Обрадовиќ исто така ја нагласува важноста од соработката со лекарите и внимателно следење на сопственото здравје при овие променливи временски услови.
