Докторот рече дека не советува луѓето да престанат да се капат целосно, туку да усвојат попромислен пристап кон хигиената. Тој мисли дека личните хигиенски производи како што се сапуни и шампони се непотребни и штетни за телото.
Во интервју за CNN, Џејмс Хамблин, експерт за јавно здравје и автор, рече дека престанал да се капе како дел од истражување за да открие дали хигиенските практики се само прашање на вкус или неопходни за здрав начин на живот, пренесува НДТВ.
Неговата цел не била целосно да ја елиминира хигиената, туку да постави прашање за неопходноста од редовно капење и вистинските придобивки од производите за лична хигиена.
„Кога ќе влезете во која било аптека, веднаш до лековите за настинка и грип, има редови со сапуни и шампони,“ забележа Хамблин. „Тоа ме натера да се запрашам—за што е сето ова? Колку од тоа е навистина потребно?“
Тој изјави дека сапуните ги елиминираат природните масти, липиди и масла на кожата, правејќи ја сува и натерајќи ги луѓето да користат лосиони и други производи како компензација. Хамблин објасни дека иако микробиомот на кожата е помал од микробиомот на цревата, принципот останува исти: овие микроорганизми секогаш се присутни во нашите тела.
Тој истакна дека капењето со топла вода и сапун може да ги оштети природните масла на кожата и да го наруши микробиомот, кој се состои од мали организми што живеат на кожата. Овие микроби играат клучна улога во вкупното здравје, слично на бактериите во цревата. Прекумерното миење може да ги отстрани здравите бактерии, ослабувајќи ги природните одбрани на телото, рече тој.
Честата загриженост кај луѓето кои не се капат е мирисот на телото. Меѓутоа, Хамблин забележа дека с времето неговото тело се прилагодило на поретко миење.
Тој предложи дека ако некој е задоволен со тоа како изгледа и се чувствува и не ги нарушува другите, може да преживее со минимално миење.
